El uso excesivo del celular en niños puede acelerar el desarrollo de la miopía, advirtió el oftalmólogo Antonio Anzalaz

El médico oftalmólogo dialogó con Radio La Ciudad 94.7 y advirtió sobre las consecuencias que puede tener el uso excesivo de celulares y otros dispositivos electrónicos en la salud visual de los niños. Durante la entrevista, explicó que la exposición prolongada a pantallas a corta distancia favorece el desarrollo de la miopía y recomendó fomentar las actividades al aire libre como principal medida de prevención.

Anzalaz señaló que el ojo humano está preparado de manera natural para observar objetos lejanos y que enfocar imágenes a unos 20 centímetros requiere un esfuerzo constante de los músculos oculares. Mientras que en los adultos ese esfuerzo provoca cansancio visual, en los niños el ojo se adapta a esa condición.

"El niño comienza a adaptarse a la imagen cercana para no hacer esfuerzo, pero eso tiene un precio. A partir de ese momento empieza a ver borrosas las imágenes lejanas. Eso es lo que se llama miopía", explicó.

El especialista aseguró que el crecimiento de esta afección está estrechamente relacionado con el aumento del tiempo que los chicos pasan frente a pantallas y advirtió que las proyecciones indican que para el año 2050 hasta el 90% de los niños podría padecer miopía.

Ante este escenario, remarcó que no se trata de prohibir el uso del celular, sino de equilibrar los tiempos. "Es imposible decirle al niño que no use el celular, porque forma parte de nuestras vidas. Lo importante es repartir el tiempo entre los dispositivos y el juego al aire libre", sostuvo.

En ese sentido, indicó que dos horas diarias de actividades al aire libre ayudan a reducir significativamente el riesgo de desarrollar miopía, ya que la exposición a la luz solar contribuye a frenar el crecimiento anormal del ojo.

Además, recomendó evitar el uso del celular o la computadora en ambientes completamente oscuros, debido a que una buena iluminación disminuye el esfuerzo visual durante la utilización de estos dispositivos.

Finalmente, Anzalaz insistió en que la prevención depende en gran medida de los hábitos familiares. "No se trata de eliminar la tecnología, sino de lograr un equilibrio entre el tiempo frente a las pantallas y las actividades al aire libre, fundamentales para un desarrollo visual saludable", concluyó en diálogo con Radio La Ciudad 94.7.